यदि आप भांग के नौसिखिए हैं, तो आप शायद सोच रहे होंगे, "मुझे कितना लेना चाहिए?" उस प्रश्न का उत्तर सरल है: वांछित प्रभाव उत्पन्न करने के लिए जितना संभव हो उतना कम लें और संभावित प्रतिकूल दुष्प्रभावों से बचें।

दुर्भाग्य से, यह उत्तर नए भांग उपयोगकर्ताओं के लिए बहुत कम या कोई व्यावहारिक मार्गदर्शन प्रदान नहीं करता है। सच्चाई यह है कि हम विशिष्ट दिशानिर्देश प्रदान नहीं कर सकते क्योंकि चर बहुत अधिक हैं। उत्पाद भिन्न होते हैं। उपभोक्ता भिन्न हैं। स्थितियां भिन्न हैं। एक उपभोक्ता के लिए जो बहुत अधिक है वह दूसरे के लिए पर्याप्त नहीं है।

कुछ लोग वह अनुभव प्राप्त करते हैं जो वे चाहते हैंसूक्ष्म खुराक - एक गैर या थोड़ा नशीला भांग उत्पाद की एक छोटी खुराक (प्रतिदिन 1-5 मिलीग्राम) लेना, बिना उच्च प्राप्त किए समग्र स्वास्थ्य और उत्पादकता को बढ़ाने के लिए। अन्य प्रतिकूल दुष्प्रभावों का अनुभव किए बिना प्रतिदिन 2,000 मिलीग्राम तक मेगाडोज़ के साथ इष्टतम परिणाम प्राप्त करते हैं।

अधिक जरूरी नहीं कि बेहतर हो, हालांकि यह हो सकता है। खुराक को एक निश्चित बिंदु तक बढ़ाना शुरू में मजबूत प्रभाव पैदा करता है, लेकिन उस बिंदु से आगे, वांछित प्रभाव में वृद्धि के साथ कमजोर हो सकता हैप्रतिकूल दुष्प्रभाव . हालांकि, खुराक को उस बिंदु से आगे बढ़ाना जिस पर यह वांछित प्रभाव पैदा करता है, कुछ मामलों में, अतिरिक्त वांछनीय प्रभाव उत्पन्न कर सकता है।

सबसे अच्छा तरीका यह है कि कम शुरू करने और धीमी गति से चलने के पुराने ज्ञान का पालन करें और ऐसे उत्पादों के साथ प्रयोग करें जिनमें अलग-अलग सांद्रता और कैनाबिनोइड्स और अलग-अलग टेरपेन्स के अनुपात हों, जब तक कि आपको पता न चलेआपकाप्यारी जगह।

अपने इच्छित अनुभव को परिभाषित करने और अनुभव को प्रभावित करने वाले कुछ प्रमुख कारकों का मूल्यांकन करने में आपकी सहायता करके कुछ अतिरिक्त मार्गदर्शन निम्नलिखित हैं। हमारी आशा है कि हमारे मार्गदर्शन का पालन करके, आप अपने पसंदीदा स्थान को तेज़ी से ढूंढ सकते हैं और परीक्षण और त्रुटि की मात्रा को कम कर सकते हैं - हालांकि परीक्षण और त्रुटि अनुभव को और भी सुखद बना सकते हैं।

अपने वांछित भांग के अनुभव को परिभाषित करें

लोग अलग-अलग कारणों से भांग का सेवन करते हैं। कुछ इसे दर्द से राहत या दौरे की रोकथाम के लिए लेते हैं। अन्य इसे पार्टियों में आराम करने और अपने कुछ अवरोधों को दूर करने के लिए लेते हैं। कुछ इसे अपनी उत्पादकता बढ़ाने या अपने एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए लेते हैं। और कई निश्चित रूप से इसे चर्चा महसूस करने के लिए लेते हैं।

आपके लिए भांग की इष्टतम खुराक निर्धारित करने के लिए, पहले अपने वांछित अनुभव को परिभाषित करें। आप जो अनुभव चाहते हैं वह निश्चित रूप से समय के साथ बदल सकता है, और यह स्थिति के आधार पर बदल सकता है। उदाहरण के लिए, काम पर एक लंबे, व्यस्त दिन के बाद, आप आराम करने के लिए भांग का उपयोग करना चाह सकते हैं, जबकि यदि आपको कोई शारीरिक चोट लगी है तो दर्द से राहत आपका लक्ष्य हो सकता है।

अपने वांछित अनुभव की पहचान करने के बाद, आपको उस लक्ष्य को सर्वोत्तम रूप से हिट करने के लिए उत्पाद, राशि और वितरण पद्धति का मिलान करना आसान हो जाएगा। यदि वांछित प्रभाव दोस्तों के साथ सामाजिक सेटिंग में एक उत्थान अनुभव है, तो धूम्रपान फूल सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। यदि एक व्यस्त दिन के अंत में विश्राम का परिणाम होता है, तो रात के खाने के साथ एक गिलास वाइन के समान, वांछित परिणाम देने के लिए शायद सुखदायक भांग की चाय या स्नान सबसे अच्छा होगा।

उत्पादों की रासायनिक संरचना पर विचार करें

चाहे आप फूल / कली धूम्रपान कर रहे हों, वाष्प का तेल, खाने योग्य या टिंचर का सेवन कर रहे हों, या कैनबिस लोशन का उपयोग कर रहे हों, उत्पादों की रासायनिक संरचना पर विचार करें। कैनबिनोइड्स, टेरपेन्स, जड़ी-बूटियों और अन्य अवयवों के विभिन्न मिश्रण बहुत अलग प्रभाव पैदा करते हैं जो व्यक्तियों के बीच भिन्न हो सकते हैं।

अपने उपभेदों को जानें

भांग के पौधों के कई उपभेद (नस्ल) मौजूद हैं, लेकिन वे सभी दो प्राथमिक उपभेदों से उत्पन्न होते हैं: इंडिका (कभी-कभी इसके शामक गुणों के लिए "इन दा काउच" के रूप में जाना जाता है) और सैटिवा (एक अधिक उत्तेजक तनाव)। तालिका इन दो प्रमुख उपभेदों के सामान्य प्रभावों की तुलना करती है।
इंडिका और सैटिवा की तुलना
तनावगुणों
इंडिकारात का उपयोग

धातु विश्राम (शामक)

मांसपेशियों में छूट

मतली में कमी

दर्द से राहत

भूख उत्तेजना

sativaदिन के समय उपयोग

उत्तेजक (बेहतर फोकस और रचनात्मकता)

चिंता निवारक

एंटी

जीर्ण-दर्द से राहत

इंडिका और सैटिवा कई उपभेदों में से केवल दो हैं। ब्लू ड्रीम, पाइनएप्पल एक्सप्रेस, AK-47, चेरनोबिल और टेंजेरीन ड्रीम जैसे रंगीन नामों के साथ कई संकर बनाने के लिए इन दो प्राथमिक उपभेदों को क्रॉस ब्रीड किया गया है। विविधता में जोड़ने के लिए, ये उपभेद कई में आते हैंफेनोटाइप -पौधे के जीनोटाइप (प्रकृति) और पर्यावरण (पोषण) की परस्पर क्रिया के परिणामस्वरूप भिन्नताएं।

विभिन्न उपभेदों और फेनोटाइप और उनके प्रभावों के बारे में अधिक जानने के लिए, देखेंलीफली में कैनबिस स्ट्रेन एक्सप्लोरर . एक विशिष्ट सिफारिश के लिए, अपने बडटेंडर पर आप जो प्रभाव चाहते हैं, उसका वर्णन करें, जो विभिन्न उपभेदों का सुझाव दे सकता है जो चाल चलने की संभावना रखते हैं।

तनाव द्वारा उत्पादों का मूल्यांकन केवल एक ही तरीका है, और जरूरी नहीं कि यह सबसे अच्छा तरीका हो, यह निर्धारित करने के लिए कि कोई उत्पाद वांछित प्रभाव प्रदान करेगा या नहीं। आप पा सकते हैं कि कैनाबिनोइड सांद्रता और अनुपात और टेरपीन प्रोफाइल एक उत्पाद के संभावित प्रभाव का बेहतर संकेत प्रदान करते हैं। हालांकि, स्ट्रेन विभिन्न उत्पादों को संदर्भित करने और बात करने का एक त्वरित और आसान तरीका प्रदान करते हैं, खासकर यदि आपने कुछ ऐसे स्ट्रेन खोजे हैं जिन्हें आप वास्तव में पसंद करते हैं।

कैनाबिनोइड अनुपात और मात्रा देखें

कैनबिनोइड्स सभी कैनबिस उत्पादों में प्राथमिक सक्रिय तत्व हैं, इसलिए विभिन्न कैनबिनोइड्स के अनुपात और मात्रा इस बात का काफी सटीक संकेत प्रदान करते हैं कि आप किसी दिए गए उत्पाद से क्या उम्मीद कर सकते हैं।

हालांकि भांग में लगभग 100 कैनबिनोइड्स (कुछ अनुमानों के अनुसार) होते हैं, केवल दो (THC और CBD) अधिकांश लाभ (और कोई प्रतिकूल प्रभाव) देने के लिए जिम्मेदार होते हैं और इस समय केवल दो अन्य उल्लेखनीय हैं:

  • टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (THC):
  • कैनाबीडियोल (सीबीडी): सीबीडी टीएचसी से जुड़े नशीले प्रभावों के बिना दर्द, सूजन और चिंता जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। वास्तव में, सीबीडी टीएचसी के मनो-सक्रिय प्रभावों को संशोधित करता है।
  • कैनाबिनोल (सीबीएन): जब THC ऑक्सीकरण करता है, तो यह CBN में परिवर्तित हो जाता है, जिससे THC की सांद्रता कम हो जाती है। सीबीएन एक काफी मजबूत शामक है जो अन्य संभावित लाभ प्रदान करता है। यह नींद की सहायता, दर्द निवारक, जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, ऐंठन-रोधी और भूख उत्तेजक के रूप में सहायक हो सकता है और हड्डियों के विकास को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है।
  • कैनाबीगरोल (सीबीजी):
भांग उत्पादों की खरीदारी करते समय, उत्पाद में प्रत्येक कैनबिनोइड की मात्रा और उनके अनुपात की जांच करें। CBD-to-THC अनुपात विशेष रूप से महत्वपूर्ण है और इसे किसी भी भांग उत्पाद की पैकेजिंग पर शामिल किया जाना चाहिए। अनुपातों को निम्नलिखित तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:
  • THC प्रमुख: उच्च THC और कम से कोई CBD, भांग से जुड़ा नशीला, उत्साहपूर्ण उच्च उत्पादन करता है। हालांकि, THC के उच्च अनुपात में प्रतिकूल दुष्प्रभाव उत्पन्न करने की अधिक संभावना होती है।
  • संतुलित: सीबीडी और टीएचसी के संतुलित मिश्रण मनो-सक्रिय हैं, लेकिन टीएचसी-प्रमुख उत्पादों की तुलना में कम हैं। सीबीडी टीएचसी के नशीले प्रभाव को कम करता है, और दो कैनबिनोइड्स समग्र अनुभव को बढ़ाने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम कर सकते हैं।
  • सीबीडी प्रमुख: उच्च सीबीडी और कम टीएचसी उत्पाद मुख्य रूप से उन लोगों के लिए हैं जो टीएचसी के नशीले प्रभावों के बिना सीबीडी के औषधीय लाभों की तलाश करते हैं। हालांकि, भले ही आप केवल औषधीय प्रयोजनों के लिए भांग का सेवन कर रहे हों, सीबीडी में थोड़ा सा टीएचसी जोड़ा गया है जो इसकी प्रभावशीलता में सुधार कर सकता है।

अनुपात आपको इसके बारे में कुछ नहीं बताते हैंरकम उत्पाद में प्रत्येक कैनबिनोइड का। यदि आप वयस्क मनोरंजक उत्पाद खरीद रहे हैं और पूरे पैकेज में प्रत्येक कैनबिनोइड (आमतौर पर मिलीग्राम में) की कुल मात्रा की जांच करें। खुराक लेते समय, THC की मात्रा पर विशेष ध्यान दें, क्योंकि बहुत अधिक सेवन करने से प्रतिकूल प्रभाव का खतरा बढ़ सकता है। सीबीडी की उच्च खुराक से कोई गंभीर प्रतिकूल प्रभाव उत्पन्न होने की संभावना नहीं है।

टेरपीन व्हील पर एक स्पिन लें

टेरपेनस वाष्पशील सुगंधित यौगिक हैं जो विभिन्न उपभेदों और यहां तक ​​कि व्यक्तिगत पौधों को उनकी अनूठी सुगंध देते हैं। (टेरेपेन्स उत्पादों और प्राकृतिक पदार्थों का हिस्सा हैं जो केवल भांग के लिए नहीं हैं।)

अलग-अलग टेरपेन को अलग-अलग कैनबिनोइड्स के साथ मिलाने से वह पैदा होता है जिसे an . कहा जाता हैप्रतिवेश प्रभाव - एक भांग उत्पाद में सभी अवयवों का तालमेल जो उस उत्पाद से जुड़े अद्वितीय अनुभव का उत्पादन करता है। वाइन के संदर्भ में संयोजन के बारे में सोचें: सीबीडी और टीएचसी सामग्री वाइन की अल्कोहल सामग्री की तरह है, लेकिन प्रत्येक वाइन की अपनी सुगंध, स्वाद, अम्लता और बनावट होती है, जो टेरपेन्स की विशेषताओं के बराबर होती है।

यह तालिका भांग में आठ सबसे प्रचलित टेरपेन्स को सूचीबद्ध करती है और उनका वर्णन करती है।

आम टेरपेनस
टेरपीनसुगंधमें पायाफ़ायदे
कैरियोफिलीन (CYE)काली मिर्च, मसालेदार, वुडी, लौंगकाली मिर्च, दालचीनी, लौंगसूजनरोधी

दर्द से छुटकारा

पाचन तंत्र को अस्तर करने वाली कोशिकाओं की रक्षा करता है

Humulene (HUM)मिट्टी, वुडीतुलसी, लौंग, धनिया, हॉप्सभूख कम करने वाला
लिमोनेन (एलएमई)नींबूखट्टे फलमनोदशा में वृद्धि

तनाव से राहत

एसिड भाटा कम कर देता है

चिंता निवारक

लिनलूल (एलएनएल)फूलोंलैवेंडरशांतिदायक

शांत करना

चतनाशून्य करनेवाली औषधि

निरोधी

दर्द से छुटकारा

चिंता निवारक

Myrcene (MYR)मिट्टी, हर्बल, लौंगआम, लेमनग्रास, थाइम, हॉप्सशांतिदायक

शांत करना

THC की मनो-सक्रियता को बढ़ाता है

मांसपेशियों को आराम

ओसिमीन (ओसीएम)मीठा, हर्बल, वुडीतुलसी, काली मिर्च, अजमोद, पुदीना, आम, ऑर्किडएंटी वाइरल

ऐंटिफंगल

सड़न रोकनेवाली दबा

सर्दी खाँसी की दवा

जीवाणुरोधी

टेरपीनोलीन (टीपीई)पुष्प, हर्बल, पाइनबकाइन, चूने के फूलशांतिदायक

शांत करना

α-पिनीन (पीएनई)देवदारपाइन की जरूरत है, दौनी, तुलसी, अजमोद, सोआमानसिक सतर्कता

मेमोरी रिटेंशन

सूजनरोधी

विरोधी बैक्टीरियल

टेरपीन विशेषताओं और लाभों को अक्सर टेरपीन व्हील के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। आप "टेरपीन व्हील" की खोज करके कई टेरपीन पहियों को ऑनलाइन पा सकते हैं।

अन्य सामग्री का नमूना लें

भांग या अन्य अवयवों के प्रभाव को तेज करने और उपभोक्ता अनुभव को बढ़ाने के लिए कैनबिस को आमतौर पर अन्य अवयवों के साथ जोड़ा जाता है। आमतौर पर भांग के उत्पादों में जोड़े जाने वाले अन्य अवयवों में तंबाकू, कॉफी, चाय, चॉकलेट, शराब, जड़ी-बूटियाँ और मसाले शामिल हैं।

भांग के सेवन के तरीकों की तुलना करें

आप जिस तरह से भांग का सेवन करते हैं, वह आपको प्रभावित करने के तरीके पर जबरदस्त प्रभाव डाल सकता है, जिसमें आपकी प्रतिक्रिया की गति और तीव्रता और समग्र अनुभूति शामिल है। निम्न तालिका आपके विकल्पों को सूचीबद्ध करती है और प्रत्येक के पेशेवरों और विपक्षों को प्रस्तुत करती है ताकि आपको किसी भी स्थिति में वांछित प्रभाव के लिए सबसे अनुकूल विधि चुनने के लिए त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका प्रदान की जा सके।
खपत के तरीकों की तुलना करना
खपत विधिपेशेवरोंदोष
धूम्रपानसबसे तेज अभिनय

तीव्र अनुभूति

ढेर सारी वैरायटी

सामाजिक स्थितियों के लिए बढ़िया

फेफड़ों को परेशान करता है

गंध lingers

बुद्धिमान नहीं

कुछ हद तक जटिल

vapingविचारशील

पोर्टेबल

धूम्रपान से फेफड़ों पर आसान

आसान हिट

प्रयोग करने में आसान

जल्द असर करने वाला

धूम्रपान से ज्यादा महंगा हो सकता है

कम किस्म (धूम्रपान से)

कम तीव्र शुरुआत

ediblesविचारशील

दीर्घ काल तक रहना

प्रयोग करने में आसान

मन और शरीर दोनों पर गहरा प्रभाव

धीमा अभिनय

उच्चतम कैलोरी विकल्प

बिना अधिक मात्रा में पर्याप्त मात्रा में लेने में कठिनाई

टॉपिकल्सविचारशील

स्थानीय

गैर-नशीला

गैर-नशीला
ट्रांसडर्मल पैचविचारशील

स्थानीयकृत और पूर्ण शरीर

समय पर रिलीज

महंगा

कमजोर या गैर-नशीला

टिंचर और गोलियांविचारशील

आसान खुराक

खाद्य पदार्थों की तुलना में तेज़ अभिनय

प्रयोग करने में आसान

धूम्रपान या वापिंग की तुलना में धीमी गति से अभिनय

कुछ लोगों की एक पसंदीदा खपत विधि होती है जिस पर वे विशेष रूप से भरोसा करते हैं। अन्य लोग इसे बदलना पसंद करते हैं या विभिन्न उद्देश्यों के लिए या विभिन्न स्थितियों में विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं; उदाहरण के लिए, सामाजिक रूप से धूम्रपान करना और अकेले होने पर वापिंग करना।

अन्य दवाओं या प्रयुक्त पदार्थों के लिए खाता

जबकि कुछ दवाओं में मारिजुआना के साथ बहुत कम या कोई ज्ञात बातचीत नहीं हो सकती है, दूसरों को इसके प्रभाव को तेज करने के लिए जाना जाता है, और कई में भांग के प्रकार और एक व्यक्ति के स्वास्थ्य के आधार पर अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ उपभेद या मिश्रण किसी व्यक्ति के रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं जिससे कमजोर व्यक्तियों में दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

शराब या अन्य साइकोएक्टिव पदार्थों के साथ मारिजुआना न मिलाएं। यदि आपके पास किसी भी चिकित्सा स्थिति का इतिहास या पारिवारिक इतिहास है या आप कोई दवा (पर्चे या ओवर-द-काउंटर) या पूरक लेते हैं, तो भांग का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

अपने शरीर की जैव रसायन की जांच करें

दो लोग जो एक ही मात्रा में एक ही स्थान और समय पर एक ही भांग का सेवन करते हैं, उन्हें एक बहुत ही अलग अनुभव हो सकता है। इन अंतरों को मुख्य रूप से उनके जीव विज्ञान और रासायनिक बनावट में भिन्नता के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है (और शायद उनकी भावनात्मक स्थिति या मानसिकता में भी)। कारक जो आपकी जैव रसायन को प्रभावित कर सकते हैं और इस प्रकार आपके अनुभव को प्रभावित कर सकते हैं उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
  • आयु: कई उपयोगकर्ता रिपोर्ट करते हैं कि समय के साथ भांग के साथ उनका अनुभव बदल गया है; उदाहरण के लिए, भांग जो कभी उन्हें आराम करने में मदद करती थी अब उन्हें चिंतित महसूस कराती है, या भांग जो कभी उन्हें पागल बना देती थी अब उन्हें और अधिक रचनात्मक महसूस कराती है।
  • लिंग: भांग पुरुषों और महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करती है, हालांकि इस क्षेत्र में शोध सीमित है। उदाहरण के लिए, छोटी खुराक में, भांग महिलाओं में यौन इच्छा को बढ़ाता है, जबकि पुरुषों में, धूम्रपान या वापिंग भांग यौन इच्छा और शुक्राणु उत्पादन को कम करता है।
  • हाल का भोजन: चाहे आपने भांग का सेवन करने से पहले कुछ भी खाया हो और आपने जो खाया हो, वह इसके प्रभावों को प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से खाद्य पदार्थों के साथ। खाली पेट भांग का सेवन करने से उसके अवशोषित होने की दर बढ़ जाती है, जिससे चिंता और व्यामोह का संभावित खतरा बढ़ जाता है। कुछ खाद्य पदार्थ प्रभाव को तेज कर सकते हैं, जबकि अन्य प्रभाव को नियंत्रित करते हैं; उदाहरण के लिए, माना जाता है कि आम उच्च को तेज करते हैं, जबकि नींबू इसे कम करने के लिए माना जाता है।
  • शरीर की संरचना: आपकी ऊंचाई और वजन, या अधिक सटीक रूप से वसा-घुलनशील ऊतक के लिए मांसपेशियों के द्रव्यमान का आपका अनुपात शुरुआत के समय और प्रभावों की तीव्रता और अवधि को प्रभावित कर सकता है। THC वसा को बांधता है, यही वजह है कि भोजन भांग के प्रभाव को प्रभावित कर सकता है। आपके शरीर के मेकअप का भी असर हो सकता है। यह निर्धारित करने में भी शामिल हो सकता है कि परीक्षण के माध्यम से आपके शरीर में कितने समय तक THC की पहचान की जा सकती है।
  • ऊंचाई:उच्च ऊंचाई के प्रभावों के साथ-साथ भांग के प्रभाव भी आपको बना सकते हैंअनुभव करना अधिक है, इसलिए यदि आप अधिक ऊंचाई वाले स्थान पर उपभोग कर रहे हैं, विशेष रूप से एक ऐसे स्थान पर जहां आप आदी नहीं हैं, तो नीचे से शुरू करें और अपने पसंदीदा स्थान को खोजने के लिए धीमी गति से चलें। यह शराब के साथ भी एक पहचानने योग्य प्रभाव है।
  • आनुवंशिक स्वभाव: किसी भी व्यक्ति को भांग के प्रति प्रतिक्रिया करने में जीन (आनुवंशिकता) एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। जिस तरह एम्फ़ैटेमिन (उत्तेजक) उन लोगों को शांत करते हैं जिन्हें ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) है, एक भांग का तनाव जो एक व्यक्ति को चिंतित करता है, दूसरे पर शांत प्रभाव डाल सकता है।
  • खपत आवृत्ति (सहिष्णुता): नियमित रूप से भारी भांग के उपयोगकर्ता इसके प्रति सहनशीलता का निर्माण करते हैं। समय के साथ, आप पा सकते हैं कि आपको समान प्रभावों का अनुभव करने के लिए उच्च खुराक की आवश्यकता है।
  • कुछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए संवेदनशीलता:कुछ लोग दूसरों की तुलना में कुछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों (जैसे चिंता, अवसाद और मनोविकृति) के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए वे प्रतिकूल प्रभावों का अनुभव करने के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं, विशेष रूप से उच्च खुराक पर।

अपने पर्यावरण और मनोदशा पर विचार करें

एक रेस्तरां के माहौल के रूप में, जिन लोगों के साथ आप भोजन कर रहे हैं, और जो व्यक्ति आपको सेवा दे रहा है, वे सभी एक रेस्तरां में आपके भोजन के आनंद को प्रभावित करते हैं, पर्यावरण, जिन लोगों के साथ आप हैं, और आपकी खुद की मनोदशा या मानसिकता आपके समग्र रूप से प्रभावित करती है। भांग का अनुभव।

बेशक, यदि भांग आपके स्वाद के अनुरूप नहीं है, तो आपके पास सबसे अच्छा अनुभव नहीं होगा, लेकिन यह मानते हुए कि यह सही उत्पाद है, और आप महान लोगों के साथ एक सुखद सेटिंग में हैं और स्वयं एक अच्छी जगह पर हैं, आप एक सुखद अनुभव की उम्मीद कर सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप अपरिचित लोगों के साथ असहज स्थिति में हैं और तनाव महसूस कर रहे हैं, तो आपको एक भयानक अनुभव हो सकता है, भले ही आप सही उत्पाद का सेवन कर रहे हों।

अपरिचित लोगों के साथ अपरिचित परिस्थितियों में कम शुरू करें और धीमी गति से जाएं या किसी भी भांग उत्पादों की कोशिश करते समय आपने अतीत में उपयोग नहीं किया है। इसके अलावा, यदि आप जानते हैं कि आप किसी अपरिचित सेटिंग में या अजनबियों के साथ उपभोग करने जा रहे हैं, तो किसी भी नए उत्पाद को आज़माने से बचें। यदि संभव हो, तो अपना स्वयं का उत्पाद लाएं - एक जिसे आपने परिचित और आरामदायक परिवेश में उपयोग किया है - ताकि आप इसके प्रति अपनी प्रतिक्रिया का बेहतर अनुमान लगा सकें।

इस लेख के बारे में

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किम रोंकिन केसी 20 से अधिक वर्षों से संचार पेशेवर रहा है और हाल ही में उत्तरी अमेरिका में अग्रणी औषधालयों में से एक के लिए संचार प्रबंधक के रूप में भांग की दुनिया में एक साल की लंबी छलांग लगाई है। वह अब उद्योग में कंपनियों के लिए आंतरिक और बाहरी संचार पर सलाह देती है।जो क्रायनाकीएक पेशेवर लेखक हैं जिन्होंने कई में योगदान दिया हैपुतलों के लियेपुस्तकें।

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